导演：托比·麦克唐纳
年代：2012
地区：英国
类型：电影 纪录片
主演：迈克尔·莫斯利
更新时间：2024-12-08 03:11:33
简介： 我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Michael Mosley通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，获得健康长寿。
内详
奥卡菲娜
洛伦佐·切斯蒂,肯尼斯·科布,玛丽·多蒂
古尔娜兹·汗
黄颐铭,Gavin McInnes,Jesse Pearson,Lesley Arfin,Fat Jew,Dave 1,崔大卫,Amy Kellner,Simon Ostrovsky,Dr. Woo,Santiago Stelley,Justin Pichetrungsi,Miles Skinner,泰勒·洛伦兹,Sasha Hecht,Natashia Huang,Nick Walker
Robert Forster,Joe Dante,John Landis
杰米·韩门,亚当·萨维奇,托瑞·贝莱西,卡莉·拜伦,今原真申,Robert Lee
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