导演：未知
年代：2012
地区：中国大陆
类型：大陆综艺
主演：李湘 柳岩 夏东豪 胡歌 马里奥·毛瑞尔 娄艺潇 孙涵 孙雨 杜海涛 朱梓骁
更新时间：2026-02-28 06:38:29
简介：《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。
黄奕,乔杉,伯远,帅晓剑
邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢子,金志文,穆祉丞,欧阳娜娜,孙楠,王铮亮,杨丞琳,周笔畅,郁可唯,姚晓棠,岳云鹏
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
刘宇,阿牛
毛不易,李雪琴,元宝
内详
陈鲁豫,陈奕迅,易立竞,窦文涛
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
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