导演：Kate Pringle
年代：2018
地区：英国
类型：电影 纪录片
主演：迈克尔·莫斯利 Stuart Gray
更新时间：2024-12-08 04:11:04
简介：我们一直以为健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼，但是医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相，利用最新的科学研究，花最小的力气和时间，达到最佳的健身效果。迈克尔将会加入科学实验中，用实验证明了著名的“万步走“是否是最合理的步数设计；他与圣玛丽大学的锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试，验证跑步对关节无害的说法；他亲自尝试了诺丁汉大学助理
内详
大卫·布雷恩
克里斯·科特,布雷特·巴利,墨菲·加德纳
程治平
汤姆·汉克斯
罗伯特·格雷史密斯,Tom Voigt,Rita Williams
Jake Sanscliff
大卫·鲍伊,米克·容森,MikeGarson,杰夫·贝克,TrevorBolder,GeoffMacCormack,BrianWilshaw,KenFordham,John'Hutch'Hutchinson,MickWoodmansey,CarlosAlomar,GuiAndrisano,AvaCherry,RobinClark,DennisDavis,GregErrico,迈克尔·凯曼,TonyNewman,DavidSanborn,LutherVandross,Ad
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